竞彩258彩票|竞彩258彩票app下载_Welcome:自制花草茶配方大全

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  花草茶除了单饮外还可以几种花草混合饮用,不同功效的混喝,效果加强。悠闲下午茶,聊天润喉又放松:=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料,菊花的香味,可以让您放松心情、舒解压力,菩提与薰衣草,可以提供另两种草本的味觉,适合知心好友,闲聚谈天时,享受一个气氛悠闲的下午。

  冲泡花茶方法非常简单,先在杯内放入一茶匙的花草茶,加入250毫升80-100度的热水,冲泡两至三分钟,然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴,很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时,不妨喝一杯花草茶,因为不同品种的花茶都具有天然的功效,能够使你的身体更加健康,花茶是你最可信赖的选择。

  功效:清新提神、消除疲劳、清热健胃,对干性与过敏性肌肤有益,是欧洲乡间传统饮品。

  功效:放松神经,缓解压力,镇定情绪,帮助入睡。(尤其适用于观看世界杯比赛之后情绪激动时饮用)

  原料:金盏花一匙,甜菊叶2片,马鞭草一匙,香蜂叶2、3片,橙皮3块,肉桂一茶匙。

  功效:富含维他命B、C、D、E,有浓浓果香,能给予肌肤最佳滋润,养颜美容佳品。

  1.薰衣草:又名香水植物,其味芳香浓。《本草再新》中记载,其对治疗内分泌失调引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮有一定做用。而且薰衣草有润肤、美白、镇静皮肤等作用哦。tips:有没有mm试过把它磨成粉末,加蛋清+维生素E,来做面膜呢?咔咔试试看吧~效果不错哦!

  2.紫罗兰:它具有滋润、除皱消斑的养颜功效。还可以对喉咙疼痛、支气管炎、便秘和口腔异味有一定疗效。

  3.甜菊:产于云南边境森林一带,无污染,属于纯天然野生,可代糖且不含血糖物质,其热量低。适用于皮肤干燥,浮肿肥胖,兼能降血糖、血压。tips:甜菊+薰衣草+紫罗兰:护肤养颜去痘痘哦!《 甜菊+紫罗兰+贡菊:去火养颜!》

  4.百合花:百合花含多种胡萝卜素,性微寒、味甘微苦,具有润肺、清火安神、治咳嗽、眩晕、夜寝不安的功效。『饮用建议』:百合花加冰糖冲泡饮用适用于肺痰久咳,神志恍惚等病症。可以配合金银花冰糖开水冲泡饮用,具有清热解毒的功效,同样也适用于咽喉肿疼口干舌燥等症状。

  5.竹叶青:『性质与药用』:纯野生植物,生长于山崖石缝里。《本草纲目》记载:“味性苦、寒、无毒”。内含糖类及维生素A和维生素C,清热利尿,有通络作用,可以养肾气,经身明目,增强机体免疫能力。『饮用建议』:直接冲泡即可饮用,加入冰糖或甘菊效果更好。《竹叶青+玉美人+甜菊,能祛火消炎。》

  6.勿忘我『性质与药用』:勿忘我具有护肤养颜,促进新陈代谢等功效,能有效的调节女性的生理问题。『饮用建议』:勿忘我加入适量蜂蜜冲泡具有祛斑护肤养颜的功效。

  红枣茶。将红枣与茶叶同泡,经常饮用有明显的防癌和防治心血管病的作用。用红枣与茶叶、姜、红糖煎汤饮服,可辅助治疗妇女痛经、闭经等症。2.

  梨茶。梨1枚,去皮,切成小块与茶叶一同泡饮,有帮助消化、保肝作用。如用茶叶、冰糖与梨同炖,可祛痰,治哮喘,健胃润肺。3.

  苹果茶。将苹果1枚削皮切片,另1枚苹果压榨成汁。把苹果片放入锅中,加入适量蜂蜜,煮10分钟后加入苹果汁,放上茶叶泡茶饮用。常饮可利肠止泻,防止胆固醇增高。4.

  山楂茶。将几枚山楂捣碎,水煎至1杯,放入适量茶叶即成。长期饮用,有降压降脂、减肥作用,对防治高血压、冠心病、肥胖病有一定疗效。如用生山楂、生薏苡仁各10克,干荷叶60克,桔皮5克,共研成细末,以沸水冲泡。长期饮用能减肥健美。5.

  蜜桃茶。将水蜜桃300克剥皮去核后切片,放入锅中加适量水煮沸,倒入柠檬汁30克和蜂蜜20克,煮10分钟后放入茶叶即成。常饮可补气生津、润肠通便。7.

  樱桃茶。将鲜樱桃10枚放入水中煮沸,加砂糖20克煮10分钟。将煮好的樱桃汁倒入白兰地酒5克,文火煮开后放入茶叶即成。常饮樱桃茶,有调中益气、益脾之功效。8.

  香蕉茶。将香蕉果肉研碎加入茶水中,放入适量蜜糖即成。香蕉茶有清热润肠等功效。9.

  核桃茶。将核桃仁10枚加水煮汤,去渣后放入茶叶即成。常饮可防治呃逆、肝肾阴虚等症。10.

  桔子茶。由桔子果肉和茶叶用开水冲泡而成,常饮有保养肌肤、美容功效。11.

  菠萝茶。将鲜菠萝肉100克切块,放入锅内加开水煮沸。倒入菠萝汁50克、柠檬汁10克继续煮沸,加入蜂蜜20克及茶叶适量即成。常饮可消除疲劳、美容养颜。12.

  柿茶。将柿饼2枚加冰糖5克煮烂,放入茶叶3克冲泡即成柿饼茶。可理气化痰、益脾健胃。将柿蒂研成粗末,加茶叶冲泡即成柿蒂茶,可防治呃逆。

  将不同的干燥花草茶混合,以增强功效为目的,以丰富味道为宗旨,而拼配出来的这种茶被称为“复方花草茶”。

  花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草这三种都是常见的花茶材料,菊花的香味,可以让您放松心情、舒解压力,菩提与薰衣草,可以提供另两种草本的味觉,适合知心好友,闲聚谈天时,享受一个气氛悠闲的下午。

  清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片薄荷的清凉与柠檬的清新,去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙,聊再久也不会口渴上火,尤其炎炎夏日,最是适合不过!

  玫瑰人参茶=玫瑰+人参切片玫瑰的香气与人参的精气神补充,加上阴阳并济的调配,这是一个既能保养气质,又能补充元气的上等好茶,最适合与朋友分享!

  上班族随手茶八种,保健提神又养生:茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。

  7.爱你在心=玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克,乌梅5粒。功效:调节内分泌,消除疲劳。

  蝶舞千日=原料:玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵。功效:促进新陈代谢。

  清新缤纷=原料:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片。功效:清毒败火,明目润肠。

  甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象,因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱,而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶,饮用时也充满视觉的享受。

  材料中的金盏花可以消炎;安神菩提可以镇定解热;药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状;玫瑰则具有养气解郁功能;还有茴香可以理气开胃。因此,如果心情不好,觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后,果然茶如其名,舒畅心胸,人也变得快乐了!

  材料组合:甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶,由于加入了其他花草,使得原本浓郁的味道中和了不少,也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用,因此适合平日工作压力大的人饮用。此外,饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。

  忙里偷闲来杯此茶,可让身心都休息一下。其中,百里香与薄荷的气味可提振心情,给你重新开始的动力;薰衣草有安眠与镇定的功能;洋甘菊可以消除紧张;马郁兰可以产生抗压的作用;菩提也是很好的天然镇定剂;百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。

  材料组合:玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分,使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂,味道也非常丰富,一层层不同的香味,在品尝时散发出来。其中,玫瑰可以促进气血循环;洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心;茉莉可提神解郁;紫花锦葵则可舒缓情绪;柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。

  材料组合:柠檬香茅、薄荷、马鞭草、马郁兰这道茶的名字听起来就非常轻松自在,清凉的自然香气是茶汤给人的味道,就像面对着翠绿的湖水一般,让人心神感到愉悦。

  此茶给人清凉解郁的感觉,饱食后喝上一杯,可以消除睡意,并帮助消化。其温和不夸张的味道,很受到一般人的喜爱,也极适合男生饮用。

  材料组合:金盏花、香蜂草、野蔷薇果、玫瑰花、覆盆子这道茶,虽只有简单的几种材料,却充满了蔷薇果的微酸与玫瑰、香蜂草的清香,可以充分满足饮者舌尖的需求。

  这是一款健康养生的花草茶,可增强免疫力,即使在工作中也可以饮用,绝不会让人放松到想睡觉。其中,蔷薇果含有丰富的维他命C;覆盆子、金盏花都具有消炎的功能;香蜂草对于神经紧张、肠胃不适与发烧都有缓解的作用;若怕酸的人,可以适量地添加蜂蜜,喝起来会更顺口。

  材料组合:柳橙花、甜橙皮、金盏花、野蔷薇果、玫瑰花、黑叶莓、安神菩提、紫花锦葵橙花橙皮的香味一直是芳香疗法中重要的味道,可带给人愉悦的心情。这道茶在喝之前就可以闻到橙子的香气,再加上喝起来微酸的口感,让人仿佛陶醉在恋爱中;而混合许多色彩的茶色,也像谈恋爱一般多彩多姿。

  饮用这款茶可增强抵抗力、缓解感冒症状,并帮助消化,让你拥有恋爱中的好气色。

  熏衣草+洋甘菊+茉莉花:舒缓放松、镇定神经、安眠、舒缓长期胃部紧张及胃痛

  各种对症花草茶(单喝也可,混合效果更好)注:括号内花草可加减。美肤排毒:玫瑰、甜菊、柠檬草(紫罗兰

  2再加入2至3片新鲜薄荷叶;3 泡完后加入适量的蜂蜜,即可饮用。美白功效──玫瑰能净化,薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。

  美白功效──玫瑰有净化功效,绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。●紫色甘菊茶

  菩提子花茶方法10片左右带叶的菩提子花,冲入沸水,浸泡10分钟左右即可。功效松弛神经、改善睡眠。睡前1小时适量饮用。对促进消化、减轻感冒发烧、缓解鼻黏膜炎和咽喉疼痛有一定效果。品味 茶汤为浅淡的黄色,香气清幽,口味温和甘醇。在西方的传说中,菩提子花是诸神献给维纳斯的礼物,夏天开出的米黄色花朵虽然很小,香气却极清远。

  胡椒薄荷茶发汗解热、杀菌消毒、化毒辟秽,夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲。

  方法 取10朵左右玫瑰花苞,冲入沸水,浸泡5分钟左右即可。功效 有活血美容。降火气,预防便秘的功效,内分泌失调和经常腰酸背痛的女士可以多喝一些。品味 香气清新淡雅,闪耀着薄薄的金黄色,口味甘醇微苦,回味清香持久。

  希望以上的花花草草让您喝出健康 ,花草茶最重要的在于搭配,掌握花草特性加上创意,不仅可以养生,还可以给人一副好心情。那我们还等什么,赶快去行动吧,这些花草茶超市都很容易买到的,如果你还希望可以买到质量更好的,不妨去看看一些专业的花草茶厂家生产的产品。

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